해피 금요일 !! 어떻게되고 있습니까? 나는 단백질 팬케이크와 함께 Flapjack Friday를 다시 실행 한 것에 대해 매우 기쁘게 생각합니다. 내가 이것을 만든 지 오래되었습니다!
나는이 단백질 팬케이크 스택을 바닐라 단백질 분말로 만들었습니다. 개인 패킷이 있지만 주전자의 한 특종과 똑같은 양입니다. 나는 모든 유형의 단백질 분말이 액체를 바꾸어 올바른 일관성을 만들기 위해 효과가 있다고 생각합니다.
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단백질 팬케이크 레시피 :
1 패킷 바닐라 단백질 분말
대시 : 베이킹 소다와 소금
1/3 C 계란 흰자위 (또는 2 개의 계란 흰자)
1 tb-1/4 컵 (일관성에 따라 다름)
선택 사항 : 금요일부터 뿌려집니다!
혼합. 요리하다. 시럽과 재미있는 물건을 얹습니다.
금요일 즐겨 찾기
이번 주에 내가 좋아하는 임의의 것들!
1. 포도. 보라. 매일.
2. Sheex!
나는 최근에 내 침대에 대한 Sheex를 얻었다. 그들은 온도 관리를 돕고 몸에서 사악한 습기를 돕도록 설계된 특수 시트입니다. 그런 종류는 wick wear처럼 보이지만 Wick-Wear와 같은 것은 없습니다. 설명하기 어렵고, 부드럽고 두껍고 신축성이 있습니다.
라스베가스는‘em!
3. 별.
나는 지금 Star Tees와 무작위로 소비되었습니다.
4. 우아한 커피 크리머. 나 자신을 대하는! 나는이 물건을 사지 않지만 엄마의 집에있을 때 그것을 좋아합니다!
나는 그것이 당신에게 매우 가난하다고 믿습니다. 그래서 나는 천국에있을 때 정말 후회할 것입니다 … 오, 아마도 잠깐만 요.
5. 모든 치즈.
나는 Cabot에서 특별한 배송을 받았을뿐만 아니라 베이글 치즈를 즉시 공격했습니다. 통밀 베이글에 녹은 것은 마법입니다.
6. 캘리포니아 예술. 나는 이번 주에 좋은 친구를 방문했고, 매우 사랑스러운 캘리포니아가 모양 사진을 지정하는 것을 발견했습니다. 원해요.
질문 : 이번 주에 당신이 선호하는 것은 무엇입니까?
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