형벌을위한 Glutton

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나는 처벌에 대한 멍청이입니다. 이것들은 방금 오븐에서 나왔습니다…

그러나 그 길을 가기 전에 저녁을 먹었습니다. 나는 남은 신장 콩 쿠스쿠스와 고르곤 졸라 치즈 샐러드를 만들었습니다. TJ는 추가 G 치즈에 이상적인 놀라운 Raspberry Gorgonzola 드레싱을 가지고 있습니다. 오늘은 좀 가지고 있습니다.
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놀라운 Pillsbury 버터 비스킷과 함께. 왜 이런 것들이 저항 할 수 없는가? 오븐에서 최고 – 나는 죽는다.

저녁 식사 후 나는 나의 멋진 이빨을 만족시키기 위해 핫 초콜릿뿐만 아니라 비타탑을 가졌습니다. 우리가 집을 복원 한 유일한 디저트는 호박 빵 이었지만 야채가 있기 때문에 계산되지 않습니다. 나는 그것을 야채 서빙으로 간주합니다. 그렇지 않습니까?

벤과 매트는 크리스마스 트리를 얻기 위해 갔지만, 그들이 외출하는 동안 벤은 2 년 전부터 다락방에 가짜 나무를 가지고있었습니다. 우리가 데이트 할 때 그에게 나무를 구입하여 그분은 정신에 들어갈 수있었습니다.

우리는 실제 크리스마스를 위해 마을 밖으로 나갈 것이기 때문에, 우리는 이것이 우리의 위치를 ​​즐겁게 만들고 휴가 분위기에 우리를 넣을 수있을 정도로 충분히 선택했습니다!

우리는 마찬가지로이 미스틀 토 <3을 발견했습니다 나는 마찬가지로 내가 그것을 최대한 활용 한 이후로 glutton이라고 가정합니다. 이것은 미 슬 토에 대한 나의 실제 전망입니다… 하루 종일 컴퓨터 게임과 나무 장식 벤과 매트가 쿠키를 만들도록 설득했습니다. 좋아, 제가 제안한 것처럼 .3%의 진실입니다. 나는 Mamapea의 반죽을 영감을 얻기 위해 사용했지만 정확한 측정을 사용하지 않았으며 (절대하지 않음) 냉장하지 않았습니다. 그래서 그들은 반죽처럼 나오지 않았습니다. 그들은 PB 초콜릿 칩 쿠키처럼 나왔습니다. 여전히 상생. 잠깐, 나는“승리”를 너무 빨리 말해서는 안됩니다. 내일 달리기에서 배가 어떻게 느끼는지 정확히 봅시다. 죄송합니다! 통합 문서를 보내주세요 구하다 공유는 돌보고 있습니다! 공유하다 트위터 핀 공유하다 우편 공유하다 계속 선택하십시오. 6 건강한 단백질 포장 간식 상자 아이디어 6 건강한 단백질 포장 간식 상자 아이디어 자신의 단백질 스낵 박스를 DIY하기위한 6 가지 방법의 건강하고 간단한 라운드 업! 식사 준비 일상 의이 부분을 만들고 마음이없는 간식이나 오후 에너지 슬럼프를 방지하십시오. 나는 음식과 놀랍도록 준비된 식사뿐만 아니라 음식을 좋아하는만큼… 간식이 내가 선호하는 것이라고 생각합니다. 마찬가지로 내가 어려움을 겪고있는 것입니다 ... 약 6 개의 건강한 단백질 포장 간식 상자 아이디어에 대해 훨씬 더 확인했습니다. 주자를위한 최고의 단백질 바- 달리기 후뿐만 아니라 이전에 먹을 것 주자를위한 최고의 단백질 바- 달리기 후뿐만 아니라 이전에 먹을 것 주자를위한 최고의 단백질 바. 실행 후, 실행 후 간식과 간식을 먹기 전에 먹을 것. 내 상위 5 개 선호 바와 영양 고장 내가 하루에 먹는 것 - 주자를 위해 내가 하루에 먹는 것 - 주자를 위해 러너의 하루에 내가 먹는 것. 내가 언젠가 먹은 음식 일기는 언젠가 아침 식사, 점심, 저녁, 간식. 내가 선호하는 제품 음식에 대한 제안 호두뿐만 아니라 크랜베리가있는 캘리포니아 크림 치즈 호두뿐만 아니라 크랜베리가있는 캘리포니아 크림 치즈호두뿐만 아니라 크랜베리가 들어간이 간단한 캘리포니아 크림 치즈로 휴가 브런치를 한 단계 끌어 올리십시오. Classi를 혼합합니다 10 주 훈련 계획과 레이스 포장 목록 및 팁의 하프 마라톤 10 주 훈련 계획과 레이스 포장 목록 및 팁의 하프 마라톤 하프 마라톤 훈련 계획. 완전 무료 10 주 반 마라톤 루틴과 달리기와 스트레치 일. 레이스 데이 포장 목록과 훈련 중에 먹을 것 크리스마스 트리 치즈 플래터가 많은 애피타이저 및 진정한 캘리포니아 유제품의 중심 크리스마스 트리 치즈 플래터가 많은 애피타이저 및 진정한 캘리포니아 유제품의 중심 크리스마스 트리 치즈 플래터. 크리스마스 트리처럼 보이는 치즈 플레이트뿐만 아니라 야채를 만드는 방법. 전채뿐만 아니라 shareaholic에 의해 .

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