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나는 바쁜 아침을 보냈고 10 분 안에 동생의 크리스마스 쇼로 달려 가야했습니다. 점심은 사과와 함께 일반적인 임의의 샐러드 믹스와 디저트의 퀘스트 바의 절반이었습니다. (TJ의 계란 흰 샐러드 위에.)
이 인터뷰 기회를 Alison Sweeney와 공유하게되어 기쁩니다.
(사진 크레디트 : Robert Trachtenburg)
그녀는 가장 큰 패자를 붙잡고 Oroweat와 함께 피드에서 훨씬 더 나은 캠페인을합니다.
Sweeney는 BL 전에 드라마에 있었고 잡지에서 한 번에 그녀의 체중에 대해 무언가를보고 있습니다. 할리우드와 현미경 아래의 전형적인 체중이기가 너무 어렵습니다. 상상할 수 없습니다! 그녀는 체중을 잃어 버렸을뿐만 아니라 이제 참가자들이 쇼에서 그것을 잃어버린 것으로 신중하게 일합니다. 나는 그녀가 쇼에서 무엇을 발견했는지, 그리고 그녀가 무엇을 먹는가?!
RER : 지금 당신을위한 전형적인 일주일의 운동은 무엇입니까?
Sweeney : 나는 그것을 섞는 것을 좋아합니다. 나는 밖에있는 것을 즐기고, 가족과 함께 하이킹을 즐기고, 많은 체력 훈련 작업을하고 있습니다. 곧 스키 슬로프로 돌아와서 운동 루틴에 추가하기를 기다릴 수 없습니다.
RER : 어제 아침, 점심, 저녁, 간식으로 무엇을 먹었습니까?
스위니 : 예측 가능합니다. 매일 나는 계피, 용설란, 블루 베리가있는 오트밀이 있습니다.
점심 식사를 위해 나는 채소와 퀴 노아와 함께 가금류를 구운 가금류를 먹었습니다.
오후 중반 간식을 위해 나는 아몬드 버터를 곁들인 사과 조각을 먹었습니다.
저녁 식사를 위해 나는 Dave (내 남편)가 사과, 아보카도, 그리고 그림 발사믹 드레싱을 곁들인 혼합 친환경 샐러드 위에 구운 새우를 절인했습니다.
이동 중 간식은 소수의 아몬드입니다.
RER : 참가자뿐만 아니라 가장 큰 패자 피트니스 강사와 함께 일할 때 가장 좋은 점은 무엇입니까?
Sweeney : 저는 참가자들과 피트니스 강사들에게도 끊임없이 영향을 미칩니다. 내가 할 수있는 것뿐만 아니라 일관되게 어려움을 겪을 수있는 것 이상으로 자신을 밀어 붙일 수 있습니다. 참가자가 마라톤을 운영 할 수 있다면 트라이 애슬론, 웨이트 트레이닝 등과 똑같은 것도 마찬가지입니다.
RER : 선호하는 샌드위치는 무엇입니까?
Sweeney : 저는 아보카도, 오이, 당근 및 양상추로 가득 찬 후 머스 (마요네즈 대신)와 함께 오로우트 빵에 구운 가금류 샌드위치를 좋아합니다. 매우 만족스럽고 훌륭한 크런치가 있습니다.
앨리슨 스위니 감사합니다!
나는 방금 쉬운/게으른 사이드 브레이드를했고 지금은 크리스마스 콘서트에 가기 위해 잼을 요구할 필요가 있습니다. 나중에 뵙겠습니다!
질문 : 상황에서 나는 쇼에서 형제 자매를 부끄러워하라는 요청을 외칠 수 있습니다. 어떤 휴가 곡을 요청해야합니까?
면책 조항 :이 출판물은 Oroweat와의 Breadbassadorship의 일부입니다. 모든 의견은 내 자신입니다.
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